EGZERSİZ VE SPOR PSİKOLOJİSİ EĞİTİMİ GENEL İLKELERİ (1.MODÜL)
Egzersiz ve Spor Psikolojisi Eğitimi; Son Yıllarda Dünyada Oldukça Büyük Gelişmeler Kat Etmiştir. Ancak Bu Alan Türkiye Için Oldukça Yeni Ve Gelişmekte Olan Bir Alandır. Bu Nedenle; Spor Psikolojisi Üzerine Akademik Çalışmalar Yapan Kurum Ve Kuruluşların Sayılarındaki Yetersizlik Spor Psikolojisi Alanında Ciddi Bir Eğitim Açığı Yaratmaktadır. Alandaki Bu Büyük Eksikliği Gidermek Amacıyla; “Uygulamalı Spor Psikolojisi Sertifika Programı” Düzenlenmiştir. Farklı Modüllerden Oluşan Sertifika Programının 1. Modülü İle Katılımcılara Spor Psikolojisi Uygulamaları Ile Ilgili Beceriler Kazandırmak Ve Spor Psikolojisinin Genel İlkeleri Hakkında Bilgi Vermek Amaçlanmaktadır.
Tüm Bunlarla Birlikte Eğitim Süreci Alanında Uzman Ve Deneyimli Psikologlar Tarafından Yürütülecektir.
Egzersiz ve Spor Psikolojisi Eğitimi’ nin Amacı
Spor Psikolojisi Eğitim Programının Genel Amacı; Katılımcılara Spor Psikolojisini Tanıtmak ve Spor Psikolojisi Uygulamaları Hakkında Bilgi Kazandırmaktır.
Spor Psikolojisi Eğitim Programının Odak Noktası İse; Sporcuların Bireysel Olarak Nasıl Zihinsel Antrenman Yapacaklarına Dair Bilimsel Çalışmalar Işığında Geliştirilmiş Tekniklerin Kullanımını Katılımcılara Öğretmektir. Ayrıca Katılımcılar Spor Psikolojisi Eğitimi Süresince Gerçekleştirilecek Uygulamalar Sayesinde; Sporculara Yüksek Seviyede Performans Sergilemeleri Için Psikolojik Becerilerini Nasıl Geliştirebileceklerine Dair Yol Gösterici Rollerini Geliştirme İmkanı Bulabileceklerdir.
SPOR PSİKOLOGU KİMLER OLABİLİR?
Spor Psikologu: Psikoloji Alanında Yüksek öğrenim Görmüş Olmak Ve Spor Psikolojisi Konusunda Yurt İçi Veya Yurt Dışında Lisansüstü, Kurs, Araştırma Çalışması Gibi Eğitim Gördüğünü Belgelemek,
Egzersiz ve Spor Psikolojisi Eğitimi’ nin İçeriği
Spor Psikolojisi Nedir?
Spor Psikolojisinde Etik
Antrenör İle Spor Psikologu Arasındaki İşbirliği Nasıl Sağlanır?
Sporcularla Motivasyonel Görüşme
İlk Görüşmede Bilgilendirme Nasıl Yapılır?
İkinci Görüşme Ve Sonraki Görüşmeler İçin Yapılandırma Nasıl Yapılır?
Zihin Ve Davranış
Zihinsel Antrenman Teknikleri
Canlandırma
Kendinle Konuşma
Rahatlama
Birey Olarak Sporcu Kimdir?
Sporcularda Farkındalık
Sporcularda Kendine Güven
Sporcularda Kendini Kabul
Sporcularda Hedef Belirleme
Sporcularda Motivasyon
Sporcularda Dikkat Yönetimi
Sporcularda Konsantrasyon Yönetimi
Sporcularda Kaygı Yönetimi
Sporcularda Duygu Yönetimi
Sporcular İçin Müsabaka Öncesi Psikolojik Hazırlık
Antrenör Sporcu İlişkisinde Psikologun Rolü
Spor Ve Kişilik
Grup Süreçleri
Takım Süreçleri
